Coaching
Coaching
Führungs-Coaching
Neu in der Führung? Ein Führungs-Coaching hilft Ihnen, ein Team gekonnt zu führen und erfolgreich zu delegieren.
Karriere-Coaching
Karriere stagniert? Ein Karriere-Coaching zeigt Ihnen neue Perspektiven auf und verhilft Ihnen so zur gewünschten Entwicklung.
Arbeitsorganisations-Coaching
Ein professionelles Coaching hilft Ihnen effizienter zu arbeiten und Zeit zu gewinnen.
Bewerbungs-Coaching
Auf der Suche nach einem neuen Job? Ein Bewerbungs-Coaching hilft Ihnen sich erfolgreich zu bewerben und Ihren Traumjob zu finden.
Mütter-Karriere-Coaching
Familie gegründet und jetzt? Ein Mütter-Karriere-Coaching hilft Ihnen Famlie und Beruf besser unter einen Hut zu bringen.
Visions- & Ressourcenarbeit
Wie soll meine Zukunft aussehen? Sich über seine persönliche Entwicklung Gedanken zu machen und Visionen für die Zukunft zu kreieren ist kein Luxus. Starten Sie jetzt in Ihre Zukunft.
Zusammenarbeit
1.) Termin
Vereinbaren Sie telefonisch oder über das Kontaktformular ein unverbindliches Erstgespräch. In diesem Gespräch haben Sie die Möglichkeit mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen.
2.) Analyse
Wenn Sie Interesse an einer Zusammenarbeit haben, werden wir Ihre Situation gemeinsam analysieren und Ihr Ziel definieren, sowie den Coachingprozess entwickeln.
3.) Lösung
In der folgenden Zusammenarbeit werden konkrete Handlungsmöglichkeiten zur Lösung erarbeitet.
4.) Überprüfung
Anhand einer Zwischen- und Endevaluation überprüfen und sichern wir den Erfolg der Zusammenarbeit.
Grundsätzliches zum Coaching
Grundsätzlich geht es im Coaching um die persönliche Entwicklung eines Menschen. Es geht um eine Standortbestimmung, um die Klärung und Eröffnung von neuen Perspektiven und um die Erarbeitung sowie Umsetzung von persönlichen Zielen.
Coaching bedeutet, sich selbst Fragen zu stellen, eigene Stärken und Ressourcen zu entdecken, neue Perspektiven einzunehmen und immer einen Schritt weiterzugehen, um sich weiterzuentwickeln.
Mein Verständnis als Coach ist, Ihnen durch zielgerichtete Fragen und Methoden Hilfe zur eigenen Orientierung zu geben. Wichtig zu wissen ist , dass ich Ihnen als Coach eine Hilfestellung, aber nicht die Lösung vorgebe.
Ich arbeite mit den ganzheitlichen Methoden des etablierten Trigon-Coaching-Ansatzes und gehe individuell auf Sie ein. Das bedeutet: nicht nur kognitive, sondern auch emotionale, gestalterische und kreative Zugänge sind hier möglich. Zum Beispiel arbeite ich mit Symbolen, Bildern, Musik, Fantasiereisen und Techniken des Psychodramas.
Der Ablauf des Coachings richtet sich immer nach den Zielsetzungen des Coachees, welche im Erstgespräch besprochen werden. Passend zu den Zielsetzungen wird dann ein Konzept für das Coaching erstellt. Dieses Konzept ist der rote Faden für das Coaching.
Die meisten Coachingprozesse dauern zwischen drei und acht Sitzungen à zwei Stunden. Zwischen den Sitzungen besteht die Möglichkeit sich telefonisch oder per E-Mail Rat zu holen.
Philosophie
In jedem Menschen schlummert das Potential für ein zufriedenes und erfülltes Lebens. Mein Anspruch als Coach ist es, Ihnen dabei zu helfen, dieses Potential zu entdecken und Impulse zu dessen Entfaltung zu geben und Sie in Ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. Jeder Mensch ist einzigartig. Darum ist es mir wichtig, meinen Klienten keine vorgefertigten Lösungen an die Hand zu geben, sondern mit jedem persönlich und individuell zu arbeiten.
Im Coaching wird die Selbstreflexion angeregt, neue Denk- und Verhaltensmuster werden angestoßen, sowie die eigene Handlungskompetenz erweitert. Coaching ist ein wunderbarer Weg, an eigenen Themen, Entscheidungen und Entwicklungsschritten zu arbeiten. Es ist eine sehr effektive Methode, da man sehr zielorientiert und individuell auf die Person ausgerichtet arbeiten kann.